"C'est plus dur d'être Lolo noir que de faire une coupe du monde de rugby". Pour Frédéric Michalak, ce séjour dans cette petite communauté vivant dans les montagnes de Cao Bang, au nord-est du Vietnam, est loin d'être une promenade de santé. Durant deux semaines, le célèbre rugbyman et l'animateur partagent la vie de Phuong, Tuyen et leurs familles. Au programme : coupe de bambous, travail dans les rizières, sortie au marché? Un quotidien fait de labeur que ces hommes et ces femmes attachés à leurs traditions endurent sans jamais se départir de leurs sourires radieux.